Диеты

Эта удивительная диета поможет вам прийти в форму в любое время! Она супер успешная, потому что основана на потреблении калорий, которые будут обеспечивать только энергию, необходимую для вашей повседневной жизни — без пустых калорий.

Эти советы надо читать, если вам необходимо привести себя в форму за очень короткий период времени, то есть похудеть «уже вчера».  Результат будет весьма заметный, уж поверьте мне! Я вам расскажу не только, как быстро сбросить вес, но и удержать его!

У вас появилось желание поиздеваться над своим организмом, и вы приняли решение быстро похудеть? Тогда вам подойдет экспресс-диета на неделю.

Популярная, модная, а самое главное, абсолютно безвредная и вкусная диета на чечевице творит чудеса!

Осень - это самое время заняться собой.Существует даже специальная осенняя диета. Она составлена таким образом, чтобы:

Диетологи на основе яблочного уксуса составили очень действенную диету, способную оказать помощь как в борьбе с лишним весом так и с реальным ожирением.

Гранатовая диета поможет вам быстро избавиться от лишнего веса, насытит организм витаминами и очистит его от шлаков и токсинов. Помимо этого, гранат - это отличное профилактическое средство против инфекционных заболеваний.

Если вы ищите легкий способ привести свою фигуру в порядок, тогда куриная диета для вас просто находка! Куриная диета поможет не только уменьшить ваши формы, но так же и в дальнейшем держать свой вес под контролем.

Диета на 2 недели рассчитана на то, чтобы помочь женщинам срочно, буквально за считанные дни убрать проблемные зоны и привести себя в форму. Это отличный вариант решения проблемы лишнего веса.

Диета Дикуля способствует нормализации веса путем замены жировой прослойки. Основной акцент в ежедневном рационе питания уделяется белкам. Особое место занимают легкоусвояемые источники протеина.

Стремительно свою популярность в различных социальных сетях набирает диета Лесенка. Следует сказать, что автор этой методики борьбы с избыточным весом неизвестен, но, тем не менее, она является достаточно эффективной и имеет свою многочисленную армию почитателей.

Трехдневная диета относится к разряду срочных диет. Вы сможете стремительно потерять вес до 4,5 кг и всего за три дня.

Диета Сонома – это еще один метод снижения веса, который разработал доктор наук Конни Гаттерсон. Данная диета придется по душе тем, кто любит фрукты и овощи. Диета Сонома не исключает полностью из меню употребление любимых продуктов, но рекомендует соблюдать правильно пропорции некоторых видов продуктов.

Диета на неделю – это достаточно быстрый, а главное эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Диету на неделю принято считать не только «худеющей», но и  лечебной.

Монодиеты - это наилучший способ избавиться от надоевших килограммов? Имея проблему лишнего веса, худеющие стремятся как можно быстрее и как можно больше скинуть лишнего веса. Как правило, монодиеты обещают избавить от 3-5 кг за неделю.