Диета Милы Кунис

Авторская диета Милы Кунис пришлась ей как нельзя кстати в то время, когда ей предложили роль балерины в  психологическом триллере «Черный лебедь». Но, актерское мастерство требует жертв, и Миле Кунис пришлось похудеть практически до пропорций анорексички.

Диета Милы КунисДиета Милы Кунис достаточно жесткая и экстремальная, поэтому после того как съемки фильма подошли к концу, девушка занялась вплотную восстановлением прежней массы тела. Актриса в одном из интервью призналась, для того чтобы ее роль в фильме была как можно более правдоподобна, ей пришлось снизить вес до 41 кг.

Мила Кунис поведала, что кроме ужасно экстремальной диеты, ей пришлось на полную катушку выкладываться, занимаясь фитнесом. Когда ее мама увидела собственное чадо, то пришла в откровенный ужас, так как такую худобу не часто встретишь среди девушек ее возраста.

После того как шок от увиденного прошел, мама Милы Кунис взяла с нее слово, что та, как только закончатся съемки фильма вернется к прежним формам.

Немного биографии Милы Кунис

Мила Кунис родилась в простой еврейской семье на Украине. Мила никогда не имела форм модели, при росте 162 см, ее вес составлял 52 кг. Когда Мила Кунис была маленькой, ее семья переехала на ПМЖ в США, где она училась, росла и достигала успехов. Всего за 5 месяцев до начала съемок девушка смогла потерять 11 кг, поэтому не верит, что похудение невозможно. Как говорит сама Мила Кунис, распрощаться с собственным весом может абсолютно каждый человек, даже если этот вес не является лишним.

Блюда в диете Милы Кунис не превышавшие по калорийности 1200 кКал в сутки + занятия с учителем бальных танцев сделали свое дело, Мила Кунис стала худышкой. 

Естественная реакция организма от такой диетической атаки – это усталость и повышенная  утомляемость. Для того чтобы выйти из такого состояния и взбодрить свой организм, Мила Кунис проводила каждый вечер в ванной, забравшись в горячую воду с морской солью. Такая процедура помогала актрисе вернуть тонус утомленному организму.

По словам Милы Кунис, самое главное в процессе снижения веса – это вера в то, что делаешь и к чему стремишься, а так же упорство и сила воли.

Опубликовано в категории: 

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями, им тоже будет интересно!

 

 
 

 

 

Подпишитесь на обновления!

 

Читать в Яндекс Ленте