Как похудела Ксения Бородина

Ксения Бородина  является весьма известной личностью. Она привлекает к себе внимание как мужчин, так и женщин. Вторых больше всего интересует вопрос: Как же Ксения  смогла избавиться от лишнего веса  и обрести столь прекрасную фигуру?

Из многих источников известно, что сама телеведущая перепробовала  множество диет. Это были: и кремлевская диета, и раздельное питание, и разгрузочные дни,… но, особо заметных результатов они так и не дали. 

Кроме известных диет,  Ксения  ради стройной фигуры исключила из своего меню сладкое, алкоголь, а так же перестала питаться после 18:00.  Вот тут она и поняла, что на одних диетах и исключениях от лишних килограммов избавиться невозможно.

Тогда она стала в свободное время посещать  тренажерный зал. Но, опять же, эти действия не оправдали Ксюшиного ожидания. Она так же собиралась нанести визит к китайскому врачу, разрабатывающего строго индивидуальные методы похудения для каждого человека.

После того, как Ксения Бородина стала мамой, она довольно быстро обзавелась  лишними килограммами. И мечты о том, чтобы стать обладательницей стройной фигуры могли уйти в небытие…

Но Ксении все же  удалось осуществить свою мечту,  а так же удивить своих поклонников. Она смогла за некоторое время избавиться от 12  лишних килограмм! Как же ей это наконец удалось, да еще после родов?

Бытует мнение, что без диеты, про которую рассказывала Ксения Собчак, здесь не обошлось.  Основой данной диеты  является минимальное потребление дневного рациона пищи и ежедневные клизмы. Но такой подход весьма сомнителен, так как Ксения начала сбрасывать лишние килограммы сразу же после родов. В этот период кормящей маме категорически нельзя делать свой рацион минимальным.

Поэтому более правдоподобной версией избавления Ксении Бородиной от лишнего веса  является огуречная диета. Телеведущая просидела на ней целых две недели.

Завтрак  Ксения начинала с кусочка ржаного хлеба и нескольких огурцов.

На обед  телеведущая так же лакомилась овощным супом и огурцами, точнее салатом из огурцов с зеленью, с добавление минимального количества растительного масла.

На ужин  Ксения угощалась все тем же салатом, что и в обед. Периодически она могла заменить огуречный салат на свежие огурцы.

В свой рацион питания два раза в неделю разрешено включать отварное постное  мясо.

Главным правилом  диеты Ксении Бородиной  было съедать не менее четырех огурцов в день. 

Опубликовано в категории: 

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями, им тоже будет интересно!

 

 
 

 

 

Подпишитесь на обновления!

 

Читать в Яндекс Ленте