Светлана Ходченкова похудела

Светлана Ходченкова похудела… - именно такую фразу не раз озвучивали и писали СМИ. Светлана уже успела завоевать симпатии миллионов женщин и мужчин как талантливая актриса и как просто красивая женщина. По многим фильмам с ее участием видны формы звезды стандартных средних размеров.

Светлана Ходченкова похуделаА недавно, девушка шокировала всех поклонников ее таланта своими весьма резко постройневшими пропорциями тела, поэтому женщины, желающие сбросить лишние килограммы, интересуются, как же Светлана Ходченкова похудела?

Светлана снялась в главной роли в фильме «Благословите женщину». После показа этого фильма на телеканале, многие худышки захотели набрать несколько килограммов, чтобы их формы были похожи на формы Светы.

Но, мода - это явление приходяще-уходящее, и худышки снова вытеснили пышные формы тела.  Вот и Светлана Ходченкова похудела и стала обладательницей изумительно стройной, даже хрупкой и трепетной фигуры. Каков же секрет ее похудения?

Сама актриса считает, что комплекция тела человека зависит в основном от его  гормонального фона. Когда Светлана была студенткой, то на первом курсе у нее произошел гормональный сбой, в результате которого она несколько поправилась.

В настоящее время звезда выглядит просто сногсшибательно. И хотя Светлана Ходченкова похудела, но, тем не менее, она предпочитает не отказывать себе в еде. По вечерам знаменитость любит побаловать себя пиццей и мороженым, а в течение дня питается полуфабрикатами. Светлана готовит себе лишь только завтраки.

Но, однако, не стоит слепо следовать ее образу жизни, так как – это далеко не правильный подход к похудению и поддержанию себя в хорошей физической форме. Кроме этого, нужно отдавать отчет и тому, что каждый человек индивидуален, и если один метод похудения подошел одному человеку, то на другом он может отразиться не самым лучшим образом.  

Светлана Ходченкова считает, что исключать шоколад из своего рациона питания не стоит, так как хороший шоколад замечательно способен повысить настроение. А то, что от употребления шоколада можно набрать вес, то это связано исключительно с тем, что в этом продукте имеются различные добавки и сахар, а, так же как и любой продукт, шоколад употреблять можно, но в пределах разумного.  

Поэтому актриса всегда свой выбор останавливает на горьком темном шоколаде. А для того, чтобы избавиться от лишнего веса, звезда прибегает к достаточно серьезным мерам и садится на одну из диет и посещает спортзал.

После того, как завершились съемки фильма «Благословите женщину» Светлана  Ходченкова похудела на 20 кг всего лишь за три месяца. Ее питание в этот период было достаточно сдержанным, а так же похудеть актрисе помог фитнес.

И последний секрет почему Светлана Ходченкова похудела – это предложение роли балерины в новом фильме. Исходя из этого, следует сделать вывод, что процессу похудения способствуют поставленные и оправданные цели. Поэтому, если вы решили всерьез взяться за свое тело, то чтобы не произошло срыва, обязательно найдите достойный стимул.

Опубликовано в категории: 

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями, им тоже будет интересно!

 

 
 

 

 

Подпишитесь на обновления!

 

Читать в Яндекс Ленте