Срочная диета

Срочная диета  направлена на интенсивное снижение веса. За шесть дней вы теряете от 5 килограмм. За время срочной диеты следует принимать в пищу следующие продукты: куриные яйца, хлебцы, отрубной или черный хлеб, грейпфруты и картофель.

Срочная диета 1,2,3 день

срочно похудетьПри правильном следовании срочной диете вы распрощаетесь с тремя килограммами.

Режим питания:

Завтрак: 2 отварных вкрутую куриных яйца, хлебец или кусочек черного хлеба, зеленый чай или натуральный кофе без сахара, 1/2 грейпфрута.

Обед: 1 яйцо, сваренное вкрутую.

Ужин: 1/2 грейпфрута, 2 яйца сваренных вкрутую.

Срочная диета 4,5,6 день

Картофель несоленый, сваренный или запеченный в мундире, 1 кг в день. Употреблять в привычном режиме питания, но только не на ночь.
Во время курса срочной диеты необходимо  пить много минер. воды без газа.

Срочная диета является монодиетой, поэтому использовать ее можно не более 6 дней. При этом вы сможете похудеть на 5 кг.

Опубликовано в категории: 

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями, им тоже будет интересно!

 

 
 

 

 

Подпишитесь на обновления!

 

Читать в Яндекс Ленте