Диеты

Кабачковая диета

Кабачковая диетаКабачковая диета является низкокалорийной диетой, которая способна эффективно справиться с лишними килограммами. Кабачковой диеты можно придерживаться от одной недели до месяца. Каждую неделю нахождения на кабачковой диете Вы будете становиться легче как минимум на 3 кг.

Йогуртовая диета на 14 дней

Йогуртовая диетаЙогуртовая диета является достаточно мягким и вкусным способом для похудения. Данный метод снижения веса длится 14 дней и подойдет практически каждому желающему избавить себя от лишних килограммов.

Тощая диета

Тощая диета для похуденияТощая диета – это один из самых популярных и эффективных методов снижения и коррекции веса в Европе на сегодняшний день. Придерживаясь тощей диеты можно понизить свой вес от 5 до 10 кг за неделю.

Диета долгожителей

Диета долгожителейДиета долгожителей открыта медицинскими специалистами, которые на протяжении длительного времени наблюдали за людьми, чей возраст превышает среднестатистический возраст мужчин и женщин всего мира. Диета долгожителей – это достаточно простой метод похудения, который имеет ряд своих особенностей.

Диета пять горстей

Диета пять горстейДиета пять горстей - это нечто из последних новинок в области похудения. Виктория Бэкхем, воспользовавшись данной диетой после рождения ребенка, осталась от полученного эффекта в полном восторге. За 10 дней ей удалось скинуть 10 килограмм.

Свекольная диета

Свекольная диета для похуденияСвекольная диета – это один из самых доступных и здоровых способов похудения. Свекольная диета имеет продолжительность семь дней. За это время вы можете скинуть от 6 килограмм лишнего веса.

Лимонная диета

Лимонная диета для похуденияЛимонная диета входит в разряд очистительных методов похудения, которая поможет понизить вес примерно на 5 кг. Диетологи относят лимон к списку тех продуктов, которые успешно борются и побеждают жировые клетки. Данные факты основаны на том, что в лимоне присутствуют вещества, помогающие активному расщеплению жиров, а лимонная кислота данного плода, способствует ускорению обмена веществ.

Мандариновая диета

Мандариновая диетаМандариновая диета весьма будет кстати в летний период, а так же перед новогодними праздниками. Мандариновая диета поможет вам за три дня избавиться от двух кг лишнего веса, а в качестве приятного дополнения очистить свой организм от шлаков и токсинов.

Геркулесовая диета

Диета на геркулесеГеркулесовая диета считается одним из самых полезных методов похудения, так как сам геркулес для нашего организма весьма полезен. Геркулес обладает уникальным свойством понижать уровень холестерина в крови, а так же он является незаменимым помощником  в процессе очистки сосудов. За неделю на геркулесовой диете Вы сможете скинуть до 7 кг лишнего веса.

Щелочная диета

Щелочная диетаЩелочная диета разработана специально для восстановления работы и очищения организма. За время прохождения курса щелочной диеты из организма выводятся продукты жизнедеятельности, вызывающие накопление кислотных отходов. А по её окончании вы можете стать легче на 15 кг.

Низкокалорийная диета К-фактор

Диета К-факторДиета К-фактор является низкокалорийной диетой. Она хороша тем, что ее можно придерживаться от нескольких недель и до нескольких месяцев. Каждый месяц убыль веса составляет от 6 до 8 кг избыточной массы тела.

Диеты для быстрого похудения

Диеты для быстрого похуденияДиеты для быстрого похудения (быстрые диеты) существуют для того чтобы в короткий срок сбросить несколько лишних килограммов. Следует помнить, что эффективность таких быстрых диет очень высокая, но прибегать к быстрым диетам желательно лишь в очень крайних случаях, например, если нежданно-негаданно намечается какое-нибудь торжество или важное мероприятие. В этом случае за несколько дней Вам без труда удастся убрать видимые жировые отложения.

Морская диета

Морская диетаМорская диета позволит эффективно избавиться от избыточного веса, а так же значительно улучшит состояние ваших ногтей, кожи и волос. С её помощью вы можете скинуть 3 кг за 3 дня и это далеко не предел.

Диета Ангела

Диета ангелаДиета Ангела это сбалансированная диета продолжительностью 13 дней. На протяжении этого времени в Вашем организме нормализуются обменные процессы, а вес снизится на 7-8 кг. Диета Ангела рекомендована многими диетологами и отлично подойдет тем людям, для которых очень важен качественный и полноценный ужин.

Диета Двойка

Диета Двойка для похуденияДиета Двойка относится к числу низкокалорийных диет. Данная диета имеет продолжительность 10 дней, за это время диета Двойка поможет Вам избавиться от 8 килограмм лишнего веса.

Страницы

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями, им тоже будет интересно!

 

 
 

 

 

Подпишитесь на обновления!

 

Читать в Яндекс Ленте 

 

Подписка на RSS - Диеты