Диеты

Белково-углеводная диета

Меню углеводно белковой диетыБелково-углеводная диета имеет продолжительность две недели. За этот период времени, Вы сможете сбросить до 9 килограмм лишнего веса. При этом употреблять пищу во время белково-углеводной диеты можно в любое время, когда Вам захочется и когда Вам это будет удобно, ограничен лишь ассортимент блюд.

Диета доктора Миркина

Диета доктора МиркинаДиета доктора Миркина представляет собой безуглеводную систему питания (безуглеводную диету), с помощью которой можно гарантированно распрощаться всего лишь за один месяц более чем с десятью килограммами.

Диета Метафаст

Диета МетафастБлагодаря диете Метафаст жир будет исчезать буквально на глазах, благодаря ускорению метаболизма, более того, такая методика одобрена Всемирной Организацией Здравоохранения.

Диета на клетчатке

Клетчатка для похуденияДиета на клетчатке буквально ошеломила своим эффектом Британию еще в восьмидесятых годах прошлого века. Она позволяет увеличить количество потребляемой пищи и снижать и не нагружать при этом себя лишними калориями.

Бананово-молочная диета

Молочно банановая диетаБанановая диета имеет огромный успех у представительниц прекрасного пола со всего мира. Благодаря бананово-молочной диете много женщин успешно избавились от лишнего веса, так как всего за 3 дня эта диета позволяет сбросить от 3-х ненужных килограмм и более.

Диета для кормящих мам для похудения

Диета для кормящих мамИметь ребенка для любой женщины – это огромное счастье. Но так же любая женщина мечтает, родив ребенка быть стройной и красивой. Как же совмещать после родов диету и материнство?

Диета моделей на неделю

Модельная диетаЕсли вы мечтаете иметь модельную внешность и, в первую очередь, модельную фигуру, то вам наверняка будут интересно, как же знаменитые манекенщицы добиваются столь поразительных результатов в вопросе формирования своего тела.

Диета моделей на 3 дня

Диета моделейНи для кого не секрет, что самая стройная категория женщин – это модели. Практически каждая вторая мечтает хоть немного походить на них, ведь модели такие стройные, такие изящные, такие женственные…

Диета 2000 калорий

Эффективно похудетьДиета «2000 калорий» не вызывает чувства голода, поэтому ее нетрудно придерживаться, а если данную диету сочетать с фитнесом, то эффект превзойдет все ваши смелые ожидания, без всякого риска для здоровья. Диета 2000 калорий ограничивает калорийность пищи, которая зависит напрямую от количества лишних килограммов.

Диета доктора Аткинса

Революционная диета доктора аткинса Диета доктора Аткинса основывается на потреблении сбалансированной и здоровой пищи, и предусматривает ограниченное употребление обработанных, то есть очищенных углеводов – это различные сладости, крахмалистые овощи, мучные и злаковые продукты.

Безкрахмальная диета

легкая диетаДанная диета помогает умеренно снизить вес, без значительных ограничений в еде. Эту диету разрешается применять не более 14 дней, за это время вес понизится как минимум на 3кг.

Сладкая диета доктора Хэя (отказ от сладкого)

Отказ от сладкогоДиета доктора Хэя является здоровой, правильной и полностью сбалансированной. Она поможет вам не только распрощаться с избыточным весом, но и поможет закрепить достигнутый результат. На этой диете разрешается сидеть неограниченное количество времени, то есть до того момента, пока Вы не будете довольны своим весом.

Пляжная диета

избавиться от лишнего весаПляжная диета, разработанная специально для летнего времени года, позволит вам сбросить столько лишних килограмм, сколько вам будет необходимо.  

Диета АВС Светофор

диета авс менюОдной из самых популярных диет является диета АВС или «Светофор». Она получила свое название благодаря разнообразному составу продуктов, которые относятся к различным цветовым группам подобно светофору, то есть к красной группе, желтой и зеленой.

Диета доктора Бенджамина

Диета оздоровленияОсновополагающими ингредиентами диеты доктора Бенджамина являются салаты и фрукты. Эта диета не только поможет вам сбросить вес, но и будет способствовать комплексному оздоровлению всего организма. 

Страницы

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями, им тоже будет интересно!

 

 
 

 

 

Подпишитесь на обновления!

 

Читать в Яндекс Ленте 

 

Подписка на RSS - Диеты