Зеленый кофе для похудения

То, что зеленый кофе очень эффективен для похудения известно во всем мире. Причем эффективность выше именно у зеленого кофе.

Зеленый кофеЭтот сорт кофе является самым безопасным и по сравнению с натуральным черным кофе его дневная норма может не ограничиваться 2-3 чашками.

Зеленый кофе для похудения обладает высокой эффективностью из-за уникальных диетических свойств. Зеленые зерна расщепляют жир намного лучше, чем обжаренный черный кофе. При этом зеленый кофе горек на вкус и почти не имеет аромата.

В не обжаренных зеленых зернах кофе имеется очень важная хлорогеновая кислота.

Она полностью отсутствует в черном кофе, так как разлагается во время жарки. А хлоргеновая кислота способствует снижению сахара в крови человека.

Зеленый кофе особенно полезен тем, кто страдает от заболевания сахарным диабетом. Содержащаяся в зеленом кофе хлоргеновая кислота уменьшает опасность появления диабета 2-го типа, из-за того, что повышается порог чувствительности к инсулину.

Употребление зеленого кофе способствует улучшению в организме обмена веществ и активно сжигает жировые клетки. Рекомендуют пить зеленый кофе для эффективного похудения ежедневно.

Примечательно, что разные марки кофе по разному сжигают жиры. Одно и то же количество жировых отложений с помощью одного сорта кофе может исчезнуть за неделю, а с помощью другого за месяц. Поэтому здесь стоит немного поэкспериментировать.

Эти чудесные свойства зеленого кофе удивили общественность. Но исследования все еще продолжаются. А тем, кто решил начать худеть с помощью кофе, не стоит забывать, что в зеленом кофе, как и в черном, имеется кофеин. А, следовательно, такой вид похудения противопоказан лицам, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой и имеющим заболевания, при которых употребление повышенных порций кофеина нежелательно.

Опубликовано в категории: 

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями, им тоже будет интересно!

 

 
 

 

Подпишитесь на обновления!

 

Читать в Яндекс Ленте