Загар без огорчений

Не каждому человеку удается быстро загореть. На это бывает ряд причин: 

- нехватка времени, 

- тип кожи, который сопротивляется  загару , 

- организм плохо переносит пребывание на солнце, 

- страх, что от загара появятся морщины. 

Для тех, кто любит бывать на солнышке, кому летний загар доставляет радость, и кому позволяет здоровье находиться продолжительное время на солнцепеке, можно использовать каждую возможность для того, чтобы получить чудесный подарок от лета – красивый бронзовый загар. Но необходимо и знать как надо правильно загорать.

Как правильно загорать

Загорать можно везде: и по дороге на работу, и во время прогулки или похода в магазин, и даже у открытого окна или стоя на балконе. А если вам удалось в выходной день выбраться на природу или сходить на пляж, тогда дело пойдет гораздо быстрее. Многие любят время отпуска проводить на берегу моря, в деревне на речке или на городском пляже. 

В наше время не проблема купить в магазине любой крем для загара, а так же после загара или вообще автозагар…, но не всякая кожа переносит втирание этих кремов, а самое обидное, что не каждый крем действительно даст ожидаемый эффект. 

Одним из самых эффективных методов естественного быстрого и ровного загара является способ, который заключается в следующем: 

Отправляясь загорать, возьмите с собой пластиковую бутылку с водой,  в которой вы растворите предварительно обычную соль (1 столовая ложка соли на 1 литр воды) и небольшую марлевую салфетку, для того, чтобы во время  загара  закрыть ею лицо. Кроме этого, прихватите с собой любой питательный крем, который пропускает ультрафиолетовые лучи, а тепловые задерживает, что особенно важно для людей у кого нежная кожа, которая склонна к солнечным ожогам. 

Придя на то место, где вы планируйте  загорать, кожу смажьте кремом,  не забудьте смазать питательным кремом лицо. Старайтесь не лежать все время, а больше двигаться, тогда  загар  будет ровным. Побегайте, поиграйте в мяч, сделайте гимнастику, а в процессе движения, не забывайте смачивать тело соленой водой из бутылки.

Когда устанете, лягте на спину,  подставьте лицо солнцу, но непременно, положите на него марлевую салфетку, смоченную в соленом растворе. По мере высыхания смачивайте салфетку снова. Не стоит беспокоиться, что лицо не  загорит . Обязательно  загорит ! Да еще как! Только  загар  будет потрясающе красивый и ровный. Кроме этого, кожа на лице разгладится, а не станет пересушенной. 

И последний 100%-но действующий совет, если вы не знаете как правильно загорать.

Перед процессом загорания, съешьте немного чего-нибудь соленого или выпейте холодный чай с лимоном. Тогда вы получите натуральный,  красивейший загар без всякой химии. И помните, что лучшее время для загара – это не дневной солнцепек, а утренние и вечерние часы. 

Утренние – с 8 до 11 часов.

Вечерние – после 16 часов.