Ученые назвали главную причину преждевременной смерти

И это, по словам специалистов, неправильное питание.

Ученые американского института Health Metrics and Evaluation выяснили главную причину преждевременной смерти. И это, по их словам, неправильное питание. Специалисты уверены, что именно нездоровая пища оказывает на организм более губительное воздействие, чем алкоголь или курение.

- Надо больше есть фруктов, овощей, орехов и круп. И поменьше красное мясо, соль и пить сладкие напитки. Ведь все это ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, инсульту, диабету и хроническим заболеваниям, - рассказал один из ученых изданию The Independent.

Также исследование показало, что в разных регионах различные факторы риска по-разному влияют на смертность людей. В странах Юго-восточной Азии или Индии, например, на людей влияет также плохая экология. А вот в странах с высоким уровнем дохода – сигареты.

Смотреть все : 

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями, им тоже будет интересно!

 

 
 

 

 

Подпишитесь на обновления!

 

Читать в Яндекс Ленте