Как избавиться от запаха изо рта

Никому не нравится неприятный запах изо рта. Он вызывает отвращение окружающих и составляет дискомфорт самому «благоухающему».

Запах изо ртаНаши советы и правила помогут вам избавиться от запаха изо рта и устранить причины его появления. Главное, постарайтесь их соблюдать.

Как избавиться от запаха изо рта – полезные советы и рекомендации

1. Сухость во рту – это питательная среда для бактерий. В результате во рту появляется неприятный запах. Побольше пейте воды – это поможет вам избавиться от оставшихся частичек еды во рту, снизит количество вредных бактерий и послужит стимуляцией слюноотделения.

2. Жевательная резинка – это также средство стимуляции слюноотделения. Помимо этого она помогает избежать возникновения кариеса.

3. Помимо обычной чистки зубов необходимо ежедневно счищать с языка налет. Делать это можно обыкновенной зубной щеткой.

4. Есть продукты, например, чеснок и лук, вызывающие неприятный запах изо рта, который задерживается там надолго. Обязательно полощите рот после употребления таких продуктов.

5. Избавиться от неприятного запаха изо рта после еды может помочь свежая петрушка. Можно также, для уменьшения запаха изо рта, капнуть что-нибудь кислое на кончик языка и запить водой. Подойдут также любые ягоды, мята, кофе, яблоко, морковь или гвоздика.

6. Как минимум 2 раза в год необходимо посещать гастроэнтеролога и дантиста. Запах изо рта может сигнализировать о серьезных заболеваниях, которые требуют лечения полости рта или желудка, например, дисбактериоз кишечника.

7. Антибактериальная жидкость также может помочь избавиться от запаха изо рта. Однако, если проблемы по линии стоматологии имеют причину хронического характера, то полоскание не устранит её, а лишь замаскирует на время.

8. Для тех, кто не знает, как избавиться от запаха изо рта существует народная хитрость: берем 1 столовую ложку высушенной мяты и 20 свежих листьев  мяты и готовим отвар. Приготовленный отвар используем четыре раза в день в течение нескольких недель для полоскания.

9. Еще одно народное средство для избавления от запаха изо рта: отвар дубовой коры.

Готовить его так: 1 столовую ложку измельченной коры заливаем стаканом кипятка и ставим на 30 минут на водяную баню. Потом снимаем и процеживаем приготовленный раствор.

Чтобы избавиться от запаха изо рта, полощем рот этим отваром каждый день на протяжении нескольких недель.

10. Неприятный запах изо рта может вызвать и больной желудок.

Возможно, в этом случае поможет следующий совет. Столовую ложку соли разводим в 500 граммах питьевой воды. Выпиваем эту жидкость с утра, как только вы проснулись.

Спустя несколько минут, во избежание получения раздражения желудочно-кишечного тракта, выпиваем что-нибудь молочное.

Соль поможет очистить стенки кишечника и желудка и вывести из организма все ненужное, устраняя тем самым неприятный запах изо рта. Выполняем данную процедуру на протяжение пяти дней. Если у вас язва или гастрит, то этот метод вам однозначно противопоказан.

Но в любом случае, при появлении неприятного запаха изо рта, лучше сначала проконсультироваться с врачом.  

Опубликовано в категории: 

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями, им тоже будет интересно!

 

 
 

 

 

Подпишитесь на обновления!

 

Читать в Яндекс Ленте