Почему возникает варикоз

Варикозное расширение вен - это очень коварная болезнь, которая приносит много неприятностей. Каковы же причины варикоза? Постараемся дать ответ на этот вопрос.

Причины варикоза

Причины варикоза-  В возникновении варикозного расширения вен значительную роль играют такие факторы как пол человека, его вес, конституция тела, образ жизни и характер работы.

-  Риск приобрести такую болезнь увеличивается  при длительных статических нагрузках, таких как стоячая или сидячая работа, при избыточном весе и при малоподвижном образе жизни. 

-  По статистике у женщин варикоз возникает в два раза чаще, чем у мужчин из-за влияния гормонов.

 -  У женщин причиной варикоза может стать прием противозачаточных оральных средств и состояние эндокринной системы. Большое значение имеет количество родов и беременностей, .

- Уже после вторых родов у 40% женщин наблюдается первичные признаки варикозного расширения вен. Причиной варикоза в этом случае является гормональная перестройка, меняется соотношение эластиновых и коллагеновых волокон, способствующее возникновению варикозной болезни.

 -  Наши предки значительно реже болели варикозным расширением вен. Это объясняется тем, что наши предшественники вели более подвижный образ жизни, чем современные люди.

Сейчас никого не удивишь наличием почти у каждого гражданина личного транспорта, что раньше считалось непозволительной роскошью. Люди стали меньше двигаться, а в профилактике варикоза спорт играет первостепенную роль.

Какие же виды спорта полезны для людей с варикозной болезнью? Все подвижные виды спорта, безусловно, полезны – это бег, ходьба, велоспорт, плавание, зимние виды спорта, такие как катание на коньках или лыжах и так далее. Полезными так же являются все виды фитнеса, кроме степ-аэробики.

Нежелательно при варикозе заниматься тяжелой атлетикой, гиревым спортом, посещать тренажерный зал и поднимать прочие тяжести.

Опубликовано в категории: 

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями, им тоже будет интересно!

 

 
 

 

 

Подпишитесь на обновления!

 

Читать в Яндекс Ленте